ÇöÀç ÀÚ½ÅÀÇ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¾î¶»°Ô ´ëóÇÒ ¼ö ÀÖ´ÂÁö Á¦½ÃÇÏ°í ÀÚ½ÅÀÌ °¡Àå ¸¹ÀÌ »ç¿ëÇÏ°í ÀÖ´Â ÀûÀÀ(¹æ¾î)±âÁ¦´Â ¹«¾ùÀÎÁö A4 1~2Àå ³»¿Ü·Î ³íÇ϶ó.ÇöÀç ÀÚ½ÅÀÇ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¾î¶»°Ô ´ëóÇÒ ¼ö ÀÖ´ÂÁö Á¦½ÃÇÏ°í ÀÚ½ÅÀÌ °¡Àå ¸¹ÀÌ »ç¿ëÇÏ°í ÀÖ´Â ÀûÀÀ(¹æ¾î)±âÁ¦´Â ¹«¾ùÀÎÁö A4 1~2Àå ³»¿Ü·Î ³íÇ϶ó. | ¸ñÂ÷ | Á¤½Å°Ç°·Ð ÇöÀç ÀÚ½ÅÀÇ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¾î¶»°Ô ´ëóÇÒ ¼ö ÀÖ´ÂÁö Á¦½ÃÇÏ°í ÀÚ½ÅÀÌ °¡Àå ¸¹ÀÌ »ç¿ëÇÏ°í ÀÖ´Â ÀûÀÀ(¹æ¾î)±âÁ¦´Â ¹«¾ùÀÎÁö A4 1~2Àå ³»¿Ü·Î ³íÇ϶ó.
¥°. ¼·Ð
¥±. º»·Ð 1. ½ºÆ®·¹½º¶õ ¹«¾ùÀΰ¡
2. ÇöÀç ÀÚ½ÅÀÇ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¾î¶»°Ô ´ëóÇÒ ¼ö ÀÖ´ÂÁö Á¦½Ã
3. ÀÚ½ÅÀÌ °¡Àå ¸¹ÀÌ »ç¿ëÇÏ°í ÀÖ´Â ÀûÀÀ(¹æ¾î)±âÁ¦
¥². °á·Ð | | º»¹® | µÈ´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î °©ÀÛ½º·± ½ÂÁøÀ̳ª ½ÇÁ÷, ¶Ç´Â ½ÉÇÑ Áúº´Ã³·³ °úµµÇÑ ÀÚ±ØÀ» ¹Þ´Â °æ¿ì¿Í µ¶¹æ¿¡ °¨±ÝµÇ´Â °Íó·³ Áö³ªÄ¡°Ô ÀÚ±ØÀÌ ¾ø´Â »óȲ¿¡¼ Àΰ£Àº ½É¸®Àû, »ý¸®Àû ºÒ±ÕÇü »óÅ¿¡ ³õÀÌ°Ô µÇ´Âµ¥, ÀÌ·¯ÇÑ ÀûÀÀ °ï¶õ¿¡¼ »ý±â´Â Á¤½ÅÀû, ½ÅüÀû ±äÀåÀ» ½ºÆ®·¹½º(stress)¶ó°í ÇÑ´Ù. ±×·¸´Ù¸é º¸´Ù ±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î ½ºÆ®·¹½º¿¡ ´ëÇØ »ìÆ캸°í ÇöÀç ÀÚ½ÅÀÇ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¾î¶»°Ô ´ëóÇÒ ¼ö ÀÖ´ÂÁö ±×¸®°í ÀÚ½ÅÀÌ °¡Àå ¸¹ÀÌ »ç¿ëÇÏ°í ÀÖ´Â ÀûÀÀ(¹æ¾î)±âÁ¦´Â ¹«¾ùÀÎÁö ¼¼úÇغ¸°íÀÚ ÇÑ´Ù.
¥±. º»·Ð 1. ½ºÆ®·¹½º¶õ ¹«¾ùÀΰ¡ º¹ÀâÇÑ Çö´ë »çȸ¸¦ »ì¾Æ°¡´Ù º¸¸é ´©±¸³ª Å©°í ÀÛÀº ½ºÆ®·¹½º¿¡ ºÎµúÈ÷°Ô µÇ¸ç ±× ¿øÀÎÀº °³Àο¡ µû¶ó Â÷ÀÌ°¡ Àֱ⠶§¹®¿¡ ÇѸ¶µð·Î Á¤ÀǸ¦ ³»¸®±â´Â ¾î·Æ´Ù. ±×·¯³ª ½ºÆ®·¹½º¶õ Àΰ£ÀÇ ÆòÇü »óŸ¦ ±ýÁöµµ ¸ð¸£´Â ¸ðµç ³»Àû¡¤¿ÜÀû ÀÚ±ØÀÌ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ÀÚ±ØÀ» ½ºÆ®·¹¼(stressor)¶ó°í ºÎ | | Âü°í¹®Çå | Á¤½Å°Ç°ÀÇ ÀÌÇØ, ÀúÀÚ¸í: ÀÓÇõ. äÀμ÷, ÃâÆÇ»ç¸í: °øµ¿Ã¼ ÀÌ¿µÈ£, Á¤½Å°Ç°·Ð, °øµ¿Ã¼ : 2010 À弱ö, Çö´ëÀÎÀÇ Á¤½Å°Ç°, µ¿¹®»ç : 2002 | |
|